Периодические занятия спортом - верный путь к крепкому, подтянутому телу. Цель занятий не только привести пропорции тела к идеальным, но и увеличить работоспособность, избавится от хандры, да и просто ускорить обмен веществ. Очень эффективно выполнять физические упражнения с дополнительной нагрузкой, которой могут быть: гири, гантели, штанги, да и просто любые подходящие тяжелые предметы. Наиболее целесообразно начать свои занятия со штанги. Ведь с ее помощью можно выполнять как минимум 3 базовых упражнения, которые комплексно воздействуют на все мышцы в целом, включая и мелкие стабилизаторы.

Диск Inter Atletika SТ 521 для домашнего и профессионального использования от известного бренда спортивных товаров Inter Atletika (Украина). Подойдет для силовых тренировок в домашних условиях или для небольшого тренажерного зала. Диск тренировочный InterAtletika с ручками предназначен для изменения веса гантели или грифа, используется только в сочетании с этими снарядами. Благодаря обрезиненному верхнему слою, диски не испортят ваше напольное покрытие,тренажеры или стену при падении.